皆様、こんにちは。本日も佳境です。一日中オフィスに座りっぱなしで、電話＆メール＆原稿、原稿、また原稿。
今、オーストラリア、アメリカ、イギリス、そしてカリブの仕事相手とコンタクトしているので、ピークタイムが微妙にずれていて。一日の中で何度も英語⇔日本語の切り替えがあるせいか、原稿を書く集中力がなかなか持続しません。とても面白いインタビューが出来たので、余計に力が入っているのかも（詳しくは守秘義務があるので秘密ですが、２月末売りの『Esquire Japan』に掲載されます）。
というわけで、このような短い通信となりました。
では、皆様、本日もお仕事頑張って行きましょう。また、明日！
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2月1日の体重：54.0kg 運動：ヨガ３０分 アルコール：なし 起床：６時 就寝：1時
＜2月1日の食事内容＞
朝：豆乳カフェラテ、みかんジュース
昼：さつまいも＆りんごジュース（久しぶりに作ってみました、美肌ジュース！）、玄米ごはん１膳、大根サラダ、油揚げとタマネギのみそ汁、納豆、京番茶（京都出張で買った清水一保堂の。こげ味がウマい）
間食：ぽんかん２個、豆乳
夜：玄米ごはん茶漬け
夜食：いよかん、ぽんかん各１個、肉まん１個（夜中に３０年来愛読の『週刊文春』を買いに行って、つい）
